์คํค๋ ํฌ๋ ์์ดํฌ ํฌ๋ฐ์น ๋ฒ ๋ฆฌ
ํน์์์์ํ์ฒด์ค์กฐ์ ์ฉ ์กฐ์ ์ํ์ฃผ์ํ์ฌ์์ธ๋ค์ด์ฒํธ๋
386kcal
100g๋น
36.2g
ํ์ํ๋ฌผ
44.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
9.2g
์ง๋ฐฉ
513mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋386.0kcal (19%)
ํ์ํ๋ฌผ36.2g (11%)
๋น๋ฅ5.9g (6%)
๋จ๋ฐฑ์ง44.3g (81%)
์ง๋ฐฉ9.2g (17%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ46.5g (310%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ7.3g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค151.3mg (50%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ513.0mg (26%)
์นผ์856.0mg (122%)
์ฒ ๋ถ16.8mg (140%)
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ A670.0ฮผg
๋นํ๋ฏผ C1.9mg
๋นํ๋ฏผ D1.2ฮผg
์ฝ์ฐ23.2ฮผg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-06-05)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
์ด์ ์ฐ์์ ํ๋กํด ๋ด์ ๋ฅํฐํธ๋ฃจ ๋ฆฌ์ผ ๋ค์ด์ดํธ ์์ฌ๋์ฉ ๋จ๋ฐฑ์ง ์์ดํฌ ๋ธ๊ธฐ๋ง
386kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 40.8g
๊ตฌ๋ฆํ๋ผ
386kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 40.0g
The ์ฌ๊ธฐ๋ก์ด ์๋จ์ํ ๋ง์ฐจ
386kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 35.6g
๊ณก๋ฌผ ํฌ๋ฆฌ์ง
385kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.0g
๋ฆฐํจ์ด์นด์นด์ค
385kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 34.4g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์คํค๋ ํฌ๋ ์์ดํฌ ํฌ๋ฐ์น ๋ฒ ๋ฆฌ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋