πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν•œμž₯쏙 λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ 쉐이크 μ˜₯μˆ˜μˆ˜λ§›

νŠΉμˆ˜μ˜μ–‘μ‹ν’ˆμ²΄μ€‘μ‘°μ ˆμš© μ‘°μ œμ‹ν’ˆν•œκ΅­λ„€μΈ„λŸ΄νŒœ
400kcal
100gλ‹Ή
62.2g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
28.9g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
3.6g
지방
333mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰400.0kcal (20%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό62.2g (19%)
λ‹Ήλ₯˜20.0g (20%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ28.9g (53%)
지방3.6g (7%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방33.3g (222%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.3g
μ½œλ ˆμŠ€ν…Œλ‘€166.4mg (55%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨333.0mg (17%)
μ² λΆ„17.7mg (147%)

비타민

비타민 C2.8mg
비타민 D2.6ΞΌg
μ—½μ‚°22.9ΞΌg

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-09-04)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

HOPEλ°œνš¨νš¨μ†Œλ°ΈλŸ°μŠ€λ°€λΈ”λž™
400kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 40.0g
μ˜€νŠΈλΌλ–Όλ‹€μ΄μ–΄νŠΈμ‰μ΄ν¬
400kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.3g
HOPEλ°œνš¨νš¨μ†Œλ°ΈλŸ°μŠ€λ°€λΈŒλΌμš΄
400kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 36.7g
HOPEλ°œνš¨νš¨μ†Œλ°ΈλŸ°μŠ€λ°€ν™”μ΄νŠΈ
400kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 36.7g
μ§„μ§œλ§›μžˆλŠ”λ‹€μ΄μ–΄νŠΈμ‰μ΄ν¬μΉ΄νŽ˜λΌλ–Ό
400kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 36.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν•œμž₯쏙 λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ 쉐이크 μ˜₯μˆ˜μˆ˜λ§›μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ νŠΉμˆ˜μ˜μ–‘μ‹ν’ˆ 전체보기
ν•œμž₯쏙 λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ 쉐이크 μ˜₯μˆ˜μˆ˜λ§› 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 400kcal | JunKangWorld