ํ์ฅ์ ๋ค์ด์ดํธ ์์ดํฌ ์ฟ ํค์คํฌ๋ฆผ๋ง
ํน์์์์ํ์ฒด์ค์กฐ์ ์ฉ ์กฐ์ ์ํํ๊ตญ๋ค์ธ๋ดํ
389kcal
100g๋น
57.8g
ํ์ํ๋ฌผ
33.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
3.3g
์ง๋ฐฉ
311mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋389.0kcal (19%)
ํ์ํ๋ฌผ57.8g (18%)
๋น๋ฅ15.6g (16%)
๋จ๋ฐฑ์ง33.3g (61%)
์ง๋ฐฉ3.3g (6%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ55.6g (370%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.6g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค166.4mg (55%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ311.0mg (16%)
์ฒ ๋ถ17.7mg (147%)
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C2.8mg
๋นํ๋ฏผ D2.6ฮผg
์ฝ์ฐ22.9ฮผg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-09-03)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํผํท ํ๋กํด์์ดํฌ ์คํธ๋ก๋ฒ ๋ฆฌ์๊ฑฐํธ
389kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 42.9g
์๋งMe็พ
389kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 24.4g
๋ฐ์์ธ๋์์ดํฌ์
389kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 27.8g
Make it Light ์์ฌ๋์ฉ ๋จ๋ฐฑ์ง์์ดํฌ ์ฟ ํค์ค๊ทธ๋ ์ธ
389kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 32.5g
๊ผฌ๋ฐ๊ผฌ๋ฐฅ ํ๋กํด ๋ธ๊ธฐ
389kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 48.6g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํ์ฅ์ ๋ค์ด์ดํธ ์์ดํฌ ์ฟ ํค์คํฌ๋ฆผ๋ง์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋