πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μŠ€λ§ˆνŠΈν‘Έλ“œλ””μ— 

νŠΉμˆ˜μ˜λ£Œμš©λ„μ‹ν’ˆν‘œμ€€ν˜• μ˜μ–‘μ‘°μ œμ‹ν’ˆμ½”μŠ€λ§₯μŠ€μ—”λΉ„ν‹°γˆœ
450kcal
100gλ‹Ή
45.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
30.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
15.0g
지방
25mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰450.0kcal (23%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό45.0g (14%)
λ‹Ήλ₯˜3.5g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ30.0g (55%)
지방15.0g (28%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨25.0mg (1%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2019-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ©”λ””μ›° νŽ˜λ””μ•„νŒŒμš°λ” λ―Έλ‹ˆ μ΄ˆμ½”λ§›
450kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.0g
λͺ¨λ…Έμ›°
460kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.4g
디에프6.0
468kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.2g
λ©”λ””μ›° νŽ˜λ””μ•„νŒŒμš°λ” 바닐라맛
426kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.8g
λ©”λ””ν‘Έλ“œμŠ€νƒ λ‹€λ“œ
408kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.3g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ νŠΉμˆ˜μ˜λ£Œμš©λ„μ‹ν’ˆ 전체보기
μŠ€λ§ˆνŠΈν‘Έλ“œλ””μ—  칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 450kcal | JunKangWorld