πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ‹ μž₯μΌ€μ–΄ μ‰¬λ¦Όν”„λ‘œμ œνŒŒμŠ€νƒ€

νŠΉμˆ˜μ˜λ£Œμš©λ„μ‹ν’ˆμ‹λ‹¨ν˜• μ‹μ‚¬κ΄€λ¦¬μ‹ν’ˆλ©”λ””μ λΌ μ—°κ΅¬μ†Œ ν‚€μΉœ
105kcal
100gλ‹Ή
12.9g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
5.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
3.4g
지방
210mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰105.0kcal (5%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό12.9g (4%)
λ‹Ήλ₯˜1.7g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ5.8g (10%)
지방3.4g (6%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방25.4g (169%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.9g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨210.0mg (11%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

[당뇨식단] κ°€λ§ˆμ†₯μ½©λΉ„μ§€μ°Œκ°œ μ„ΈνŠΈ
105kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.6g
κ°•ν™©λ‹­κ°ˆλΉ„ μ„ΈνŠΈ
105kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.1g
λ‹₯터더케어 ν˜Έλ‘λ§› κ· ν˜•λ‹Ήλ‡¨μ‹
105kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.8g
ν™©μ„±μ£Όλ°•μ‚¬μ˜ κ· ν˜•μ˜μ–‘μ‹ 채움
105kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.5g
μ‹ μž₯μΌ€μ–΄ μ‰¬λ¦Όν”„λ‘œμ œνŒŒμŠ€νƒ€
105kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.9g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ νŠΉμˆ˜μ˜λ£Œμš©λ„μ‹ν’ˆ 전체보기
μ‹ μž₯μΌ€μ–΄ μ‰¬λ¦Όν”„λ‘œμ œνŒŒμŠ€νƒ€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 105kcal | JunKangWorld