[์์๋จ] ์ผ์น์คํ ์ดํฌ/์ฝฉํฌ๋ฆผ์์ค ์ธํธ
ํน์์๋ฃ์ฉ๋์ํ์๋จํ ์์ฌ๊ด๋ฆฌ์ํ(์ฃผ)ํ๋๊ทธ๋ฆฐํธ๋
110kcal
100g๋น
5.3g
ํ์ํ๋ฌผ
10.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
5.3g
์ง๋ฐฉ
282mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋110.0kcal (6%)
ํ์ํ๋ฌผ5.3g (2%)
๋น๋ฅ1.9g (2%)
๋จ๋ฐฑ์ง10.3g (19%)
์ง๋ฐฉ5.3g (10%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ30.7g (205%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.4g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ282.0mg (14%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-05-29)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
D2_๊ท๋ฆฌ๋ณด๋ฆฌ๋ฐฅ๊ณผ ๋งํ๋๋ถ์๋ณด๋ก
110kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.3g
๋ฒ์ฏํ๋ณด์ฑ ์ธํธ
110kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.8g
[๋น๋จ์๋จ] ์์ผ๋ถ๊ณ ๊ธฐ์ ๊ณจ ์ธํธ
110kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.0g
๊ฐ์ฐ์ค๋ญ์์ฌ์ฐ์๋ณถ์ ์ธํธ
110kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.7g
์๋ธ๋ฆฌ๋ฐ์ด ์ฌ์ผ์ด ์คํฑ
111kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.3g