πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ–‘λ…μ΄ˆμž₯

μž₯λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(μž₯λ₯˜)γˆœμ›€νŠΈλ¦¬
225kcal
100gλ‹Ή
48.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
3.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.0g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰225.0kcal (11%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό48.0g (15%)
λ‹Ήλ₯˜35.0g (35%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.0g (5%)
지방2.0g (4%)

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μƒ˜ν‘œν”„λ¦¬λ―Έμ—„κ³ μΆ”μž₯
225kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
μˆœμ°½κΆνƒœμ–‘μ΄ˆκ³¨λ“œκ³ μΆ”μž₯
225kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
κΈ°ν”ˆμƒ˜μˆœμ°½μ²­λ§€μ‹€κ³ μΆ”μž₯
225kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g
λœλ§΅κ²Œμˆœν•œνƒœμ–‘μ΄ˆκ³ μΆ”μž₯
225kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g
순창μž₯λ³Έκ°€μ°ΉμŒ€κ³ μΆ”μž₯
225kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ–‘λ…μ΄ˆμž₯와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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μ–‘λ…μ΄ˆμž₯ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 225kcal | JunKangWorld