์šฐ๋™ ๊ฑด๋”๊ธฐ ์Šคํ”„, ์‚ถ์€๊ฒƒ

์กฐ๋ฏธ์‹ํ’ˆ์†Œ์Šค๋ฅ˜
195kcal
100g๋‹น
21.7g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
3.6g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
10.4g
์ง€๋ฐฉ
308mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰195.0kcal (10%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ21.7g (7%)
๋‹น๋ฅ˜1.5g (2%)
์‹์ด์„ฌ์œ 4.2g (17%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ3.6g (7%)
์ง€๋ฐฉ10.4g (19%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ6.2g (41%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ5.1g
์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค0.0mg (0%)

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ308.0mg (15%)
์นผ์Š˜32.0mg (5%)
์ฒ ๋ถ„0.3mg (2%)
์นผ๋ฅจ76.0mg
๋งˆ๊ทธ๋„ค์Š˜65.0mg
์•„์—ฐ5.8mg
์ธ39.0mg

๋น„ํƒ€๋ฏผ

0
๋น„ํƒ€๋ฏผ D0.0ฮผg
๋น„ํƒ€๋ฏผ B183.00mg
000

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-05-09)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์šฐ๋™ ๊ฑด๋”๊ธฐ ์Šคํ”„, ์‚ถ์€๊ฒƒ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 195kcal | JunKangWorld