πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν™€μŠ€λž˜λ””μ‰¬μ†ŒμŠ€

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜
503kcal
100gλ‹Ή
10.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.1g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
50.9g
지방
730mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰503.0kcal (25%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό10.0g (3%)
λ‹Ήλ₯˜9.0g (9%)
μ‹μ΄μ„¬μœ 1.0g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.1g (2%)
지방50.9g (94%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방50.0g (333%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©8.2g
μ½œλ ˆμŠ€ν…Œλ‘€0.2mg (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨730.0mg (37%)
칼슘12.0mg (2%)
μ² λΆ„0.2mg (2%)
μΉΌλ₯¨44.0mg
인19.0mg

비타민

비타민 A17.0ΞΌg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.0ΞΌg
비타민 B217.00mg
λ‚˜μ΄μ•„μ‹ 4.0mg

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κ·Έλ¦° 비건 λ°”μ§ˆ νŽ˜μŠ€ν† 
503kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.9g
ν—ˆλ‹ˆν”Όλ„› μŠ€ν”„λ ˆλ“œ
504kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 17.0g
ν•˜μ–€ λΆ„λ§μ†ŒμŠ€
500kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
λ°λ―ΈκΈ€λΌμŠ€μ†ŒμŠ€
500kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
μ•„μ΄μ˜¬λ¦¬μ†ŒμŠ€
500kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν™€μŠ€λž˜λ””μ‰¬μ†ŒμŠ€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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