๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

์ฏ”๋ž€ ๋ถ„๋ง

์กฐ๋ฏธ์‹ํ’ˆ์†Œ์Šค๋ฅ˜(์ฃผ)์„ค๋žจF&B(์„ค๋žจ์—ํ”„์•ค๋น„)
480kcal
100g๋‹น
13.7g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
27.1g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
35.3g
์ง€๋ฐฉ
548mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰480.0kcal (24%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ13.7g (4%)
๋‹น๋ฅ˜6.8g (7%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ27.1g (49%)
์ง€๋ฐฉ35.3g (65%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ58.5g (390%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ13.0g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ548.0mg (27%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2023-12-22)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

๊ฐˆ๋ฆญ๋””ํ•‘์†Œ์Šค
480kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 1.3g
ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฏน์Šค
480kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 27.1g
์‹์ž์žฌ์™• ๋…ธ๋ฆฌํ›„๋ฆฌ๊ฐ€๊ป˜
481kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 20.6g
๋ฐ”์งˆํŽ˜์Šคํ† 
478kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 8.0g
์™€์‚ฌ๋น„๋งˆ์š”(์ •๋ˆ) 30G
483kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 0.0g

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ์กฐ๋ฏธ์‹ํ’ˆ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
์ฏ”๋ž€ ๋ถ„๋ง ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 480kcal | JunKangWorld