μ˜€λ¦¬μ—”νƒˆ λ“œλ ˆμ‹±

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜(μ£Ό)채선당 μ‹ν’ˆμ œμ‘° μœ‘κ°€κ³΅μ‚¬μ—…λ³ΈλΆ€
213kcal
100gλ‹Ή
22.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.3g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
12.5g
μ§€λ°©
950mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰213.0kcal (11%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό22.5g (7%)
λ‹Ήλ₯˜20.0g (20%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.3g (2%)
μ§€λ°©12.5g (23%)

μ§€λ°© μ„ΈλΆ€

포화지방12.5g (83%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨950.0mg (48%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-28)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ˜€λ¦¬μ—”νƒˆ λ“œλ ˆμ‹± 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 213kcal | JunKangWorld