πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ˜†μ§‘ κ½ƒλ‹˜μ΄λ„€ λšλ”±μΉ΄λ ˆμ†ŒμŠ€ μˆœν•œλ§›

μ‘°λ―Έμ‹ν’ˆμ†ŒμŠ€λ₯˜ν•œκ΅­μ—μŠ€λΉ„μ‹ν’ˆγˆœ
85kcal
100gλ‹Ή
11.0g
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1.5g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
4.0g
지방
475mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰85.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό11.0g (3%)
λ‹Ήλ₯˜3.5g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.5g (3%)
지방4.0g (7%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방5.0g (33%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.9g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨475.0mg (24%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-07-03)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ‹μžμž¬μ™• ν† λ§ˆν† μΌ€μ°Ή
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
ν•˜μΈμ¦ˆ μƒλŸ¬λ“œ λ“œλ ˆμ‹± μŠ€ν”„λ ˆμ΄ μ œμŠ€ν‹° 레λͺ¬
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
μ–΄λ¬΅μœ‘μˆ˜
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.9g
μŠ€ν…Œμ΄ν¬μ†ŒμŠ€
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
λ°œμ‚¬λ―Ή λ“œλ ˆμ‹±μš© μ†ŒμŠ€ 500ml
85kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ˜†μ§‘ κ½ƒλ‹˜μ΄λ„€ λšλ”±μΉ΄λ ˆμ†ŒμŠ€ μˆœν•œλ§›μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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