πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν—ˆλ‹ˆλ²„ν„° μ•„λͺ¬λ“œ

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜λ•…콩 λ˜λŠ” 견과λ₯˜κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜γˆœλ§‘은농산
515kcal
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰515.0kcal (26%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό35.8g (11%)
λ‹Ήλ₯˜13.5g (14%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ20.3g (37%)
지방32.3g (60%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방1.4g (9%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.1g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨380.0mg (19%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-08-05)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ•„λͺ¬λ“œ 헀이즐넛 ν”„λž„λ¦°
515kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
ν—ˆλ‹ˆλ²„ν„°λ―ΉμŠ€λ„›
515kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.0g
컀피땅콩 헀이즐넛ν–₯
515kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.0g
컀피땅콩 헀이즐넛ν–₯
515kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.0g
ν—€μ΄μ¦λ„›μ΄ˆμ½”μŠ€ν”„λ ˆλ“œ
515kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.6g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν—ˆλ‹ˆλ²„ν„° μ•„λͺ¬λ“œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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