πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

XSμ—λ„ˆμ§€μ‹œλ¦¬μ–Όν—ˆλ‹ˆμ˜€νŠΈλ°€

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜μ‹œλ¦¬μ–Όλ₯˜λ†μ‹¬μΌˆλ‘œκ·Έ(μ£Ό)
397kcal
100gλ‹Ή
84.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
5.0g
지방
580mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰397.0kcal (20%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό84.0g (26%)
λ‹Ήλ₯˜42.0g (42%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.0g (11%)
지방5.0g (9%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.7g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨580.0mg (29%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2019-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

순수였 λΌμ§€κ°μžμΉ©
397kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
κ³ μ†Œν•œν˜„λ―Έκ·Έλž˜λ†€λΌ
397kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
λ˜‘λ˜‘ν•œ ν•œλΌκ²¬κ³Ό 우리곑물
397kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.5g
별참퐁
397kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
카무트 λΈŒλžœλ“œλ°€ λ°œνš¨νš¨μ†Œ
397kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.4g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
XSμ—λ„ˆμ§€μ‹œλ¦¬μ–Όν—ˆλ‹ˆμ˜€νŠΈλ°€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 397kcal | JunKangWorld