๋ ๋ฆฌ ํ๋กํด ์๋ฆฌ์ผ ์นด์นด์ค๋ง
๋์ฐ๊ฐ๊ณต์ํ๋ฅ์๋ฆฌ์ผ๋ฅ๋ง์ํธ๋
386kcal
100g๋น
42.9g
ํ์ํ๋ฌผ
42.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
6.0g
์ง๋ฐฉ
629mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋386.0kcal (19%)
ํ์ํ๋ฌผ42.9g (13%)
๋น๋ฅ0.0g (0%)
์์ด์ฌ์ 6.7g (27%)
๋จ๋ฐฑ์ง42.9g (78%)
์ง๋ฐฉ6.0g (11%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ4.5g (30%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ4.0g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค75.3mg (25%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ629.0mg (31%)
์ฒ ๋ถ8.5mg (71%)
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C2.1mg
๋นํ๋ฏผ D2.6ฮผg
์ฝ์ฐ31.7ฮผg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ ๋ฆฌ ํ๋กํด ์๋ฆฌ์ผ ์นด์นด์ค๋ง์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋