냉동 무청시래기
농산가공식품류기타 농산가공품류농업회사법인(주)자미담
14kcal
100g당
2.4g
탄수화물
1.2g
단백질
0.3g
지방
23mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량14.0kcal (1%)
탄수화물2.4g (1%)
당류0.5g (1%)
식이섬유1.6g (6%)
단백질1.2g (2%)
지방0.3g (1%)
미네랄
나트륨23.0mg (1%)
칼슘134.0mg (19%)
철분0.4mg (3%)
칼륨344.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2025-12-26)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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