๋ง๋ญ์ด๋จน๊ณ ๋ฐํ๊ตฌ๋ง
๋์ฐ๊ฐ๊ณต์ํ๋ฅ๊ธฐํ ๋์ฐ๊ฐ๊ณตํ๋ฅ๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ ๋ค๋ชจ์ํใ
313kcal
100g๋น
73.7g
ํ์ํ๋ฌผ
4.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
0.2g
์ง๋ฐฉ
23mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋313.0kcal (16%)
ํ์ํ๋ฌผ73.7g (23%)
๋น๋ฅ35.8g (36%)
๋จ๋ฐฑ์ง4.3g (8%)
์ง๋ฐฉ0.2g (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ23.0mg (1%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-29)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ง๋ญ์ด๋จน๊ณ ๋ฐํ๊ตฌ๋ง์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋