πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ°₯μŠ€ν…ŒλΌ

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ λ†μ‚°κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈν˜„λŒ€μ—ν”„μ•€λΉ„
364kcal
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰364.0kcal (18%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό76.5g (24%)
λ‹Ήλ₯˜6.1g (6%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ8.2g (15%)
지방2.8g (5%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방7.0g (46%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.4g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨694.0mg (35%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-03-28)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν’ˆκ²©μžˆλŠ” μ—¬μ£Όν™˜
364kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.1g
λ³Άμ€μ„œλ¦¬νƒœ
364kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 42.5g
ν‘œκ³ λ²„μ„―λΆ„λ§
364kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.0g
λ‹€μ§„λ‹€λ§ˆλŠ˜
364kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.8g
λ³Άμ€μ„œλ¦¬νƒœκ°€λ£¨
364kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 42.5g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

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