λμ λ(λκ·Έλλ‘), λλ
μμ‘κ°κ³΅ν λ° ν¬μ₯μ‘μλ
μ‘λ₯(μΆμ°λ¬Όκ°κ³΅ν)
228kcal
100gλΉ
5.3g
νμνλ¬Ό
10.7g
λ¨λ°±μ§
18.2g
μ§λ°©
450mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ228.0kcal (11%)
νμνλ¬Ό5.3g (2%)
λΉλ₯2.2g (2%)
μμ΄μ¬μ 1.9g (8%)
λ¨λ°±μ§10.7g (19%)
μ§λ°©18.2g (34%)
μ§λ°© μΈλΆ
ν¬νμ§λ°©28.3g (189%)
νΈλμ€μ§λ°©6.3g
μ½λ μ€ν
λ‘€1.3mg (0%)
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨450.0mg (23%)
μΉΌμ39.0mg (6%)
μ² λΆ0.6mg (5%)
μΉΌλ₯¨263.0mg
μμ°8.3mg
μΈ210.0mg
λΉνλ―Ό
λΉνλ―Ό C0.2mg
λΉνλ―Ό D0.1ΞΌg
λΉνλ―Ό B121.00mg
λΉνλ―Ό B27.00mg
00λμ΄μμ 171.0mg
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2023-10-11)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
ADVERTISEMENT
λΉμ·ν μν
λ€λ₯Έ μμκ³Ό λΉκ΅
λμ λ(λκ·Έλλ‘), λλμ λ€λ₯Έ μμμ μμμ±λΆμ λΉκ΅ν΄λ³΄μΈμ.
λΉκ΅ νμ΄μ§λ‘ μ΄λ