๋ฒ ์ด์ปจ

์‹์œก๊ฐ€๊ณตํ’ˆ ๋ฐ ํฌ์žฅ์œก๋ฒ ์ด์ปจ๋ฅ˜(์ถ•์‚ฐ๋ฌผ๊ฐ€๊ณตํ’ˆ)
241kcal
100g๋‹น
6.4g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
15.3g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
17.1g
์ง€๋ฐฉ
654mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰241.0kcal (12%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ6.4g (2%)
๋‹น๋ฅ˜1.0g (1%)
์‹์ด์„ฌ์œ 0.0g (0%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ15.3g (28%)
์ง€๋ฐฉ17.1g (32%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ57.5g (383%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ5.8g
์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค59.8mg (20%)

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ654.0mg (33%)
์นผ์Š˜4.0mg (1%)
์ฒ ๋ถ„0.4mg (3%)
์นผ๋ฅจ199.0mg
์ธ211.0mg

๋น„ํƒ€๋ฏผ

๋น„ํƒ€๋ฏผ A1.0ฮผg
๋น„ํƒ€๋ฏผ C0.2mg
๋น„ํƒ€๋ฏผ D0.1ฮผg
๋น„ํƒ€๋ฏผ B21.00mg
0

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2022-12-31)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฒ ์ด์ปจ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 241kcal | JunKangWorld