ํ์ ์นํจํ๋ง๋ฆฌ๊ทธ๋๋ก
์์ก๊ฐ๊ณตํ ๋ฐ ํฌ์ฅ์กํ๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)ใํ๋ฆผ
178kcal
100g๋น
2.2g
ํ์ํ๋ฌผ
14.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
12.3g
์ง๋ฐฉ
588mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋178.0kcal (9%)
ํ์ํ๋ฌผ2.2g (1%)
๋น๋ฅ1.8g (2%)
๋จ๋ฐฑ์ง14.7g (27%)
์ง๋ฐฉ12.3g (23%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ123.3g (822%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ4.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ588.0mg (29%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2019-06-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
ํ๋จ์ง๋ญ๊ฐ์ด์ด์์์งํ์ ๋ง
178kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 15.0g
๋จ๋ฐฑ๊ฐ๋ ๋ญ๊ฐ์ด์ด๋ฐ ์ฒญ์๊ณ ์ถ
178kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 22.5g
๋งค์ผ์์นจ๋ง์๋์ฌ๋ผ์ด์คํ
178kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.5g
๊ต์ด ๋ญ๊ฐ์ด์ด ํตํต ๋น์๋ ํ๋ธ๊ฐ๋ฆญ
178kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 15.6g
๋ญ์ ๋ญ๊ฐ์ด์ด์์์ง ํ๋ํฌ
178kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 15.6g