๋‹จ๋ฐฑ๊ฐ€๋“ ๋‹ญ๊ฐ€์Šด์‚ด๋ฐ” ์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ”

์‹์œก๊ฐ€๊ณตํ’ˆ ๋ฐ ํฌ์žฅ์œกํ–„๋ฅ˜(์ถ•์‚ฐ๋ฌผ๊ฐ€๊ณตํ’ˆ)(์ฃผ)์—์Šคํ”ผ์”จ์‚ผ๋ฆฝ ์„œ์ฒœ๊ณต์žฅ
178kcal
100g๋‹น
5.0g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
22.5g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
7.5g
์ง€๋ฐฉ
738mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰178.0kcal (9%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ5.0g (2%)
๋‹น๋ฅ˜3.8g (4%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ22.5g (41%)
์ง€๋ฐฉ7.5g (14%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ50.0g (333%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ3.3g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ738.0mg (37%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-11-04)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹จ๋ฐฑ๊ฐ€๋“ ๋‹ญ๊ฐ€์Šด์‚ด๋ฐ” ์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ” ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 178kcal | JunKangWorld