์นํจํธ๋ ๋กฑํฐ
์์ก๊ฐ๊ณตํ ๋ฐ ํฌ์ฅ์กํ๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ ์๋ก์ฐํ์ฃผ์ํ์ฌ
109kcal
100g๋น
1.0g
ํ์ํ๋ฌผ
9.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
7.5g
์ง๋ฐฉ
133mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋109.0kcal (5%)
ํ์ํ๋ฌผ1.0g (0%)
๋น๋ฅ0.0g (0%)
๋จ๋ฐฑ์ง9.0g (16%)
์ง๋ฐฉ7.5g (14%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ55.5g (370%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ2.3g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ133.0mg (7%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ญ๊ฐ์ด์ด๋ฒ ์ด์ค
109kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 23.4g
์ค์จ๋ณด๊ด ๋ญ๊ฐ์ด์ด ๋งค์ฝคํ ๋งํ ๋ง
109kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 18.3g
๋ญ๊ฐ์ด์ด, ํต์กฐ๋ฆผ, ์กฐ๋ฏธ
109kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 23.7g
์ค๋น ๋ญ ์ค๋ธ์ ๋น ์ง ํต๋ญ๊ฐ์ด์ด ์ฒญ์๊ณ ์ถ๋ง
109kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 23.0g
์๋ฉ์ดํธ ๋ชฌ์คํฐ ์ฌ๋ผ์ด์ค ๋ญ๊ฐ์ด์ด ์ค๋ฆฌ์ง๋
109kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 22.5g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์นํจํธ๋ ๋กฑํฐ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋