์ค๋ชจํฌ ํ์ ๋ญ๋ค๋ฆฌ
์์ก๊ฐ๊ณตํ ๋ฐ ํฌ์ฅ์กํ๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)ใ๋ง๋์ปค์ํ์ค์ง
159kcal
100g๋น
2.9g
ํ์ํ๋ฌผ
21.2g
๋จ๋ฐฑ์ง
7.1g
์ง๋ฐฉ
553mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋159.0kcal (8%)
ํ์ํ๋ฌผ2.9g (1%)
๋น๋ฅ1.2g (1%)
๋จ๋ฐฑ์ง21.2g (39%)
์ง๋ฐฉ7.1g (13%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ102.9g (686%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.5g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ553.0mg (28%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-01-10)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋งค์ผ๋งค์ผ ๋ง์๋ ๋ญ๊ฐ์ด์ด ๊ฐ๋ฆญ์น์ฆ
159kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 20.0g
ํ๋ณตํ๊ฒ ์๋ ๋๋ฌผ๋ณต์ง ๋ผ์ง๋ก ๋ง๋ ์ฌ๋ผ์ด์คํ
159kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 16.3g
์๋ฅด์ ํฐ๋ ๋ธ๋๋ ์ฝ๋๋นํ(175g)
159kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.7g
๋์ซ๊นํ ๋ญ๋ค๋ฆฌ์ด ๋ณผ์ผ์ด๋
ธ
159kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 18.6g
๋ญ๊ฐ์ด์ดํ๋ธ๋ฐ๋ฆฌ๋ง
159kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 17.5g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ค๋ชจํฌ ํ์ ๋ญ๋ค๋ฆฌ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋