ํ•œ๋ผ๋„์‹œ๋‹ญ ์†Œ์Šคํ†ต์‚ด ๋ฐฉ์ฝ• ์Šค๋ฆฌ๋ผ์ฐจ๋งˆ์š”๋ง›

์‹์œก๊ฐ€๊ณตํ’ˆ ๋ฐ ํฌ์žฅ์œกํ–„๋ฅ˜(์ถ•์‚ฐ๋ฌผ๊ฐ€๊ณตํ’ˆ)์•„์นจ ์ฃผ์‹ํšŒ์‚ฌ
108kcal
100g๋‹น
3.3g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
20.0g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
1.9g
์ง€๋ฐฉ
433mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰108.0kcal (5%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ3.3g (1%)
๋‹น๋ฅ˜1.7g (2%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ20.0g (36%)
์ง€๋ฐฉ1.9g (4%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ64.2g (428%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ0.5g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ433.0mg (22%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-06-18)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹๊ณผ ๋น„๊ต

ํ•œ๋ผ๋„์‹œ๋‹ญ ์†Œ์Šคํ†ต์‚ด ๋ฐฉ์ฝ• ์Šค๋ฆฌ๋ผ์ฐจ๋งˆ์š”๋ง›์™€ ๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹์˜ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„์„ ๋น„๊ตํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

๋น„๊ต ํŽ˜์ด์ง€๋กœ ์ด๋™
ํ•œ๋ผ๋„์‹œ๋‹ญ ์†Œ์Šคํ†ต์‚ด ๋ฐฉ์ฝ• ์Šค๋ฆฌ๋ผ์ฐจ๋งˆ์š”๋ง› ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 108kcal | JunKangWorld