ํ๋ผ๋์๋ญ ์์คํต์ด ๋ฐฉ์ฝ ์ค๋ฆฌ๋ผ์ฐจ๋ง์๋ง
์์ก๊ฐ๊ณตํ ๋ฐ ํฌ์ฅ์กํ๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)์์นจ ์ฃผ์ํ์ฌ
108kcal
100g๋น
3.3g
ํ์ํ๋ฌผ
20.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
1.9g
์ง๋ฐฉ
433mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋108.0kcal (5%)
ํ์ํ๋ฌผ3.3g (1%)
๋น๋ฅ1.7g (2%)
๋จ๋ฐฑ์ง20.0g (36%)
์ง๋ฐฉ1.9g (4%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ64.2g (428%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.5g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ433.0mg (22%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-06-18)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํต ๋ญ๊ฐ์ด์ด ํ๋ธ๋ง
108kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 24.0g
์ด๋ญ์น ๋ฆฌ์์ค๋ง
108kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 21.0g
๊ทธ๋ฆญ์๋ฐ์ธ ์งํ๊ตฌ์ด ๋ญ๊ฐ์ด์ด ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ด
108kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 23.0g
์กด์ฟก๋ธ๋ฆฌ๋ฏธํธ ํ
๋๋ก์ธ
108kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 18.8g
ํ๋ผ๋์๋ญ ์์คํต์ด ๋ฐฉ์ฝ ์ค๋ฆฌ๋ผ์ฐจ๋ง์๋ง
108kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 20.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํ๋ผ๋์๋ญ ์์คํต์ด ๋ฐฉ์ฝ ์ค๋ฆฌ๋ผ์ฐจ๋ง์๋ง์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋