๊ฐ“์…ฐํ”„ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ํ›ˆ์ œ์น˜ํ‚จ ๋ฐ˜๋งˆ๋ฆฌ

์‹์œก๊ฐ€๊ณตํ’ˆ ๋ฐ ํฌ์žฅ์œกํ–„๋ฅ˜(์ถ•์‚ฐ๋ฌผ๊ฐ€๊ณตํ’ˆ)๋†์—…ํšŒ์‚ฌ๋ฒ•์ธํ•˜๋‹ดํ‘ธ๋“œ(์ฃผ)
189kcal
100g๋‹น
7.7g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
22.3g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
7.6g
์ง€๋ฐฉ
638mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰189.0kcal (9%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ7.7g (2%)
๋‹น๋ฅ˜0.7g (1%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ22.3g (41%)
์ง€๋ฐฉ7.6g (14%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ66.8g (446%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ2.6g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ638.0mg (32%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2025-04-01)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฐ“์…ฐํ”„ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ํ›ˆ์ œ์น˜ํ‚จ ๋ฐ˜๋งˆ๋ฆฌ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 189kcal | JunKangWorld