πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μž‡νŒœ

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘ν–„λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)(μ£Ό)μ‚¬μ‘°μ˜€μ–‘ 평택곡μž₯
285kcal
100gλ‹Ή
5.3g
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10.9g
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24.5g
지방
908mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰285.0kcal (14%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό5.3g (2%)
λ‹Ήλ₯˜1.0g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.9g (20%)
지방24.5g (45%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방39.4g (263%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©7.4g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨908.0mg (45%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-07-23)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ˜€λΈŒλ‹λ”λ°”μ‚­ μž„μ‹€μΉ˜μ¦ˆλΈ”λŸ­μΉ΄μΈ 
285kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.0g
직화 ν•œμš° μ–‘λ…μ†Œλ§‰μ°½
285kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.4g
μ‚¬κ³¨μ—‘κΈ°μŠ€-15
285kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.7g
λ―Έλ‹ˆμΉ˜ν‚¨κΉŒμŠ€
285kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.0g
Theλ”κ±΄κ°•ν•œν–„
285kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μž‡νŒœμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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