πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν¬λ ˆμŠ€νŠΈλ‰΄ λΉ„μ—”λ‚˜μ†Œμ‹œμ§€

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ†Œμ‹œμ§€λ₯˜(*μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)(μ£Ό)μΉœν•œ F&B
297kcal
100gλ‹Ή
13.9g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
13.7g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
20.8g
지방
824mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰297.0kcal (15%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό13.9g (4%)
λ‹Ήλ₯˜5.0g (5%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ13.7g (25%)
지방20.8g (39%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방75.9g (506%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©8.7g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨824.0mg (41%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-11-01)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ˜€λ—„λΈ”λž™λΌλ²¨μΆ”μ–΅μ˜λ„μ‹œλ½λΉ„μ—”λ‚˜
297kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.8g
동물볡지 λΌμ§€λ‘œ λ§Œλ“  ν›„λž‘ν¬
297kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.3g
λ‘±λΆ€μ–΄μŠ€νŠΈ
297kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.1g
λ³Έμ— λ„μ΄μΉ˜λΉ„μ—”λ‚˜
297kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.5g
원 μ‹ μ„ ν•œμœ‘ν¬
297kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 48.1g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯윑 전체보기
ν¬λ ˆμŠ€νŠΈλ‰΄ λΉ„μ—”λ‚˜μ†Œμ‹œμ§€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 297kcal | JunKangWorld