πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν›„λž‘ν¬μ†Œμ‹œμ§€-F

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ†Œμ‹œμ§€λ₯˜(*μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)(μ£Ό)ν—ˆμŠ€λΈλ¦¬
475kcal
100gλ‹Ή
15.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
20.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
36.7g
지방
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λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰475.0kcal (24%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό15.0g (5%)
λ‹Ήλ₯˜6.7g (7%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ20.0g (36%)
지방36.7g (68%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방66.7g (444%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©13.3g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-08-17)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ§€λ¦¬μ‚°μŠ€νŽ™
475kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.4g
이베리코 초리쑰 슬라이슀(λ² μš”νƒ€)
475kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 29.3g
살라미 μ—‘μŠ€νŠΈλΌ
475kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.0g
휴135ν•œμš°μœ‘ν¬(ν™λ‘κΉ¨ν›ˆμ—°)
476kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 30.6g
돼지ꡭλ°₯
477kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 31.2g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν›„λž‘ν¬μ†Œμ‹œμ§€-F와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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ν›„λž‘ν¬μ†Œμ‹œμ§€-F 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 475kcal | JunKangWorld