πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

휴135ν•œμš°μœ‘ν¬(ν™λ‘κΉ¨ν›ˆμ—°)

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘κ±΄μ‘°μ €μž₯윑λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ 티지에프
476kcal
100gλ‹Ή
19.9g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
30.6g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
30.4g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰476.0kcal (24%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό19.9g (6%)
λ‹Ήλ₯˜6.6g (7%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ30.6g (56%)
지방30.4g (56%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방109.3g (729%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©13.1g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν›„λž‘ν¬μ†Œμ‹œμ§€-F
475kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.0g
살라미 μ—‘μŠ€νŠΈλΌ
475kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.0g
돼지ꡭλ°₯
477kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 31.2g
μ§€λ¦¬μ‚°μŠ€νŽ™
475kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.4g
이베리코 초리쑰 슬라이슀(λ² μš”νƒ€)
475kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 29.3g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

휴135ν•œμš°μœ‘ν¬(ν™λ‘κΉ¨ν›ˆμ—°)와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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휴135ν•œμš°μœ‘ν¬(ν™λ‘κΉ¨ν›ˆμ—°) 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 476kcal | JunKangWorld