์์ฑ๊ทผ์ ๋งด๋งด ์ค๋๋ผ
์์ก๊ฐ๊ณตํ ๋ฐ ํฌ์ฅ์ก์๋
์ก๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)๋๋๊ณค ํฉํ ๋ฆฌ
253kcal
100g๋น
7.2g
ํ์ํ๋ฌผ
19.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
16.1g
์ง๋ฐฉ
468mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋253.0kcal (13%)
ํ์ํ๋ฌผ7.2g (2%)
๋น๋ฅ4.3g (4%)
๋จ๋ฐฑ์ง19.9g (36%)
์ง๋ฐฉ16.1g (30%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ52.6g (351%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.7g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ468.0mg (23%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ชฉ์ฐ์ด ์ฌ๊ฐํต์ดํ
253kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.0g
์ฃผ๋ถ9๋จ๋ถ๊ณ ๊ธฐํ
253kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.0g
๊ณฐ๊ณฐ ๋ง์๋ ์บํ ๋ง์ผ๋
253kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 16.8g
๊ณฐ๊ณฐ ๋ง์๋ ์บํ ํด๋์
253kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 16.3g
์ฐ๋ฆฌ ๋ผ์ง ํ๋์ ํํ๋ฆฌ์นด ๋ฃ์ ๋๊ทธ๋ํ
253kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์์ฑ๊ทผ์ ๋งด๋งด ์ค๋๋ผ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋