๊ฐ์ฅ ์๋ถ๊ณ ๊ธฐ(๋๋)
์์ก๊ฐ๊ณตํ ๋ฐ ํฌ์ฅ์ก์๋
์ก๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)์ฃผ์ํ์ฌ ์๋ด์์ํ
154kcal
100g๋น
6.8g
ํ์ํ๋ฌผ
14.4g
๋จ๋ฐฑ์ง
6.7g
์ง๋ฐฉ
466mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋154.0kcal (8%)
ํ์ํ๋ฌผ6.8g (2%)
๋น๋ฅ6.5g (7%)
๋จ๋ฐฑ์ง14.4g (26%)
์ง๋ฐฉ6.7g (12%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ466.0mg (23%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-13)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํฌ์ค๋ญ ํต ๋ญ๊ฐ์ด์ด ํํผํฌ๋ฆผ์์ค
154kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 19.3g
์์ด ์งํ ๋ญ๋ค๋ฆฌ๊ตฌ์ด ๋ก์ด
154kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.1g
ํ์
์ ๋น LA์๋
๊ฐ๋น
154kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 9.2g
๊ฐ์ฅ ์๋ถ๊ณ ๊ธฐ(๋์ฅ)
154kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 14.4g
๋ญ์ปค ๋ญ๊ฐ์ด์ด ์์์ง ํ์
154kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 17.3g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๊ฐ์ฅ ์๋ถ๊ณ ๊ธฐ(๋๋)์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋