πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν—ˆλ‹ˆν¬λŸ°μΉ˜ μˆœμ‚΄μΉ˜ν‚¨

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)γˆœλ§ˆλ‹ˆμ»€μ—ν”„μ•€μ§€
256kcal
100gλ‹Ή
24.4g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
13.2g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
11.8g
지방
656mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰256.0kcal (13%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό24.4g (8%)
λ‹Ήλ₯˜11.8g (12%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ13.2g (24%)
지방11.8g (22%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방52.9g (353%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.8g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨656.0mg (33%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-03-04)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κ·ΈλΌμš΄λ“œλΆ€λ“œλŸ¬μš΄μΉΌμ§‘λΉ„μ—”λ‚˜
256kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.5g
μ•½λŒλΌμ§€ 고기듬뿍 λΆ€μ–΄μŠ€νŠΈ
256kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.7g
1901 세라노 ν•˜λͺ½ 슬라이슀
256kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 27.0g
ν”„λ‘œμŠ€νν†  파λ₯΄λ§ˆ
256kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 28.0g
μ•Œμ°¬ νŽ˜νΌλ‘œλ‹ˆ
256kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν—ˆλ‹ˆν¬λŸ°μΉ˜ μˆœμ‚΄μΉ˜ν‚¨μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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ν—ˆλ‹ˆν¬λŸ°μΉ˜ μˆœμ‚΄μΉ˜ν‚¨ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 256kcal | JunKangWorld