ํ•œ์šฐ ๋ถˆ๊ณ ๊ธฐ

์‹์œก๊ฐ€๊ณตํ’ˆ ๋ฐ ํฌ์žฅ์œก์–‘๋…์œก๋ฅ˜(์ถ•์‚ฐ๋ฌผ๊ฐ€๊ณตํ’ˆ)ํ•œ์›ํ‘ธ๋“œ์‹œ์Šคํ…œใˆœ
155kcal
100g๋‹น
11.4g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
13.5g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
6.2g
์ง€๋ฐฉ
471mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰155.0kcal (8%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ11.4g (4%)
๋‹น๋ฅ˜1.4g (1%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ13.5g (24%)
์ง€๋ฐฉ6.2g (11%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ38.6g (258%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ3.0g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ471.0mg (24%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2025-08-18)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ•œ์šฐ ๋ถˆ๊ณ ๊ธฐ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 155kcal | JunKangWorld