μ λ§ λ§μλ λκ°λΉ μ€κ°λ§
μμ‘κ°κ³΅ν λ° ν¬μ₯μ‘μλ
μ‘λ₯(μΆμ°λ¬Όκ°κ³΅ν)νμ§μν
152kcal
100gλΉ
14.0g
νμνλ¬Ό
21.0g
λ¨λ°±μ§
1.7g
μ§λ°©
233mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ152.0kcal (8%)
νμνλ¬Ό14.0g (4%)
λΉλ₯2.0g (2%)
λ¨λ°±μ§21.0g (38%)
μ§λ°©1.7g (3%)
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨233.0mg (12%)
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2025-11-03)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
ADVERTISEMENT
λΉμ·ν μν
λ€λ₯Έ μμκ³Ό λΉκ΅
μ λ§ λ§μλ λκ°λΉ μ€κ°λ§μ λ€λ₯Έ μμμ μμμ±λΆμ λΉκ΅ν΄λ³΄μΈμ.
λΉκ΅ νμ΄μ§λ‘ μ΄λ