πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ°©ν•œ ν…λ”μΉ˜ν‚¨ κ°€λΌμ•„κ²Œ

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)μ—˜μ—ν”„ν‘Έλ“œμ œμ²œ μ£Όμ‹νšŒμ‚¬
199kcal
100gλ‹Ή
22.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
12.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
7.0g
지방
219mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰199.0kcal (10%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό22.0g (7%)
λ‹Ήλ₯˜4.0g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ12.0g (22%)
지방7.0g (13%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방20.0g (133%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.9g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨219.0mg (11%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-01-17)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μž‡λ©”μ΄νŠΈ ν›„λž‘ν¬ μ†Œμ‹œμ§€ μ²΄λ‹€μΉ˜μ¦ˆ
199kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.4g
μž‘μ‹¬λ‹­ λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄ μ†Œμ‹œμ§€ μ²­μ–‘
199kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.7g
μ΄ˆν”„νŠΈν–„
199kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.5g
ν›„μΌ„ funfunν•œ μ†Œμ„Έμ§€ μΉ˜μ¦ˆλ§›
199kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.4g
리얼 칼집 λΉ„μ—”λ‚˜
199kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.1g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ°©ν•œ ν…λ”μΉ˜ν‚¨ κ°€λΌμ•„κ²Œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ°©ν•œ ν…λ”μΉ˜ν‚¨ κ°€λΌμ•„κ²Œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 199kcal | JunKangWorld