πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ°˜λ“―ν•œμ‹ μˆ˜μ œμ‹κ° λ–‘κ°ˆλΉ„

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ νŒœμŠ€μ½”
254kcal
100gλ‹Ή
11.8g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
12.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
17.9g
지방
474mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰254.0kcal (13%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό11.8g (4%)
λ‹Ήλ₯˜6.8g (7%)
μ‹μ΄μ„¬μœ 3.1g (12%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ12.8g (23%)
지방17.9g (33%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방39.4g (263%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©6.6g
μ½œλ ˆμŠ€ν…Œλ‘€0.0mg (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨474.0mg (24%)
칼슘9.0mg (1%)
μ² λΆ„0.9mg (7%)

비타민

0

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-05-15)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ°©ν•œ μˆœμ‚΄ 쑱발
254kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 21.7g
ν”„λ‘œμŠˆν†  λ”” 파λ₯΄λ§ˆ
254kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 27.0g
슬라이슀 파λ₯΄λ§ˆ ν–„
254kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 27.0g
ν‘λ§ˆλŠ˜μˆœμ‚΄μ‘±λ°œ
254kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 21.7g
μ²­μ™€μ™•μ‘±λ°œ
254kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.6g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λ°˜λ“―ν•œμ‹ μˆ˜μ œμ‹κ° λ–‘κ°ˆλΉ„μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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λ°˜λ“―ν•œμ‹ μˆ˜μ œμ‹κ° λ–‘κ°ˆλΉ„ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 254kcal | JunKangWorld