์น˜ํ‚จ์น˜์ฆˆ๋ธ”๋Ÿญ

์‹์œก๊ฐ€๊ณตํ’ˆ ๋ฐ ํฌ์žฅ์œก์–‘๋…์œก๋ฅ˜(์ถ•์‚ฐ๋ฌผ๊ฐ€๊ณตํ’ˆ)(์ฃผ)์•ผ๋ฏธํ‘ธ๋“œ
275kcal
100g๋‹น
18.8g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
15.7g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
15.3g
์ง€๋ฐฉ
543mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰275.0kcal (14%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ18.8g (6%)
๋‹น๋ฅ˜0.8g (1%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ15.7g (28%)
์ง€๋ฐฉ15.3g (28%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ36.9g (246%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ3.8g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ543.0mg (27%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2025-05-13)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์น˜ํ‚จ์น˜์ฆˆ๋ธ”๋Ÿญ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 275kcal | JunKangWorld