πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ½”λ‹€λ…Έ μ†Œλ–‘μ†Œλ–‘

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ‹μœ‘ν•¨μœ κ°€κ³΅ν’ˆλ‹€μΈ
222kcal
100gλ‹Ή
27.6g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
10.1g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
7.9g
지방
334mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰222.0kcal (11%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό27.6g (9%)
λ‹Ήλ₯˜2.4g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.1g (18%)
지방7.9g (15%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방12.8g (85%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨334.0mg (17%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-09-13)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

돼지λͺ©μ‚΄
222kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 24.9g
양념 μ†ŒλΆˆκ³ κΈ°(벌크)
222kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.7g
마라루 κΏ”λ°”λ‘œμš°
222kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.1g
λΌμ§€μ •μœ‘/μ•ˆμ‚΄
222kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 24.9g
돼지λͺ©μ‚΄/μˆ˜μž…μ‚°
222kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 24.9g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ½”λ‹€λ…Έ μ†Œλ–‘μ†Œλ–‘μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ½”λ‹€λ…Έ μ†Œλ–‘μ†Œλ–‘ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 222kcal | JunKangWorld