์ํ์น์ฆ ๊น๋ง๋ฒ ๋ฅด
์ ๊ฐ๊ณตํ๋ฅ์น์ฆ๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)๋งค์ผ์ ์
ใ ์ํ๊ณต์ฅ
322kcal
100g๋น
1.6g
ํ์ํ๋ฌผ
18.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
27.0g
์ง๋ฐฉ
530mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋322.0kcal (16%)
ํ์ํ๋ฌผ1.6g (0%)
๋น๋ฅ0.0g (0%)
๋จ๋ฐฑ์ง18.0g (33%)
์ง๋ฐฉ27.0g (50%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ80.0g (533%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ17.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ530.0mg (27%)
์นผ์450.0mg (64%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-29)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ธ๋ ๋ ์๋ ๋ ์น์ฆ
322kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 23.6g
์ฐ์ธ๋ํ๊ต ์ฐ์ธ์ฐ์ ์ฒด๋ค์ฌ๋ผ์ด์ค์น์ฆ
322kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 16.7g
๋์ดํ ๊ตฌ์๋จน๋ ์น์ฆ(ํ ๋ฃจ๋ฏธ)
322kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 24.9g
์ํ์น์ฆ ๋ธ๋ฆฌ
322kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 18.0g
์ฝ๋ฆฌ์ ์ฒด๋ค์ฌ๋ผ์ด์ค์น์ฆ
322kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 16.7g