낙지젓

수산가공식품류젓갈류
161kcal
100g
27.1g
탄수화물
10.0g
단백질
1.4g
지방
-
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량161.0kcal (8%)
탄수화물27.1g (8%)
당류9.1g (9%)
식이섬유2.3g (9%)
단백질10.0g (18%)
지방1.4g (3%)

지방 세부

포화지방83.0g (554%)
트랜스지방0.3g
콜레스테롤0.0mg (0%)

미네랄

칼슘54.0mg (8%)
철분2.4mg (20%)
칼륨232.0mg
마그네슘369.0mg
아연49.4mg
105.0mg

비타민

비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B172.00mg
000
나이아신866.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.