πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

κ°€μ“°μ˜€ μ§„ν•œ 어묡탕

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜μ–΄μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜γˆœλŠ˜ν‘Έλ₯Έλ°”λ‹€
203kcal
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28.0g
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9.9g
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지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰203.0kcal (10%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό28.0g (9%)
λ‹Ήλ₯˜4.1g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ9.9g (18%)
지방5.7g (11%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방21.4g (143%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.9g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-11-26)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κΉ€λ°₯λ§μ΄μš©μ–΄λ¬΅
203kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.6g
더 μ«„κΉƒ μ«„κΉƒν•œ ν‘λ°±κΌ¬μΉ˜
203kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.9g
μ˜€μ–‘μ–΄λ¬΅ 싀속 μ’…ν•©(냉동)
203kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.5g
κ°€μ •μš© ν•˜μ–€κΌ¬μΉ˜
203kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.1g
λΆ€μ‚°κΉ‘ν†΅μ‹œμž₯μ—μ„œ μΈκΈ°μžˆλŠ” 꼬지어묡
203kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.8g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

κ°€μ“°μ˜€ μ§„ν•œ 어묡탕와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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κ°€μ“°μ˜€ μ§„ν•œ 어묡탕 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 203kcal | JunKangWorld