์–ด๋‹จ๋ฐฑ ํ”ผ์‰ฌ ํ”„๋กœํ‹ด๋ฐ” ๋‘๋ถ€

์ˆ˜์‚ฐ๊ฐ€๊ณต์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์–ด์œก๊ฐ€๊ณตํ’ˆ๋ฅ˜(์ฃผ)๋Œ€๊ด‘์—ํ”„์•ค์”จ
167kcal
100g๋‹น
11.4g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
9.5g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
9.3g
์ง€๋ฐฉ
433mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰167.0kcal (8%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ11.4g (4%)
๋‹น๋ฅ˜4.4g (4%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ9.5g (17%)
์ง€๋ฐฉ9.3g (17%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ30.5g (203%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ2.6g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ433.0mg (22%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2025-03-21)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์–ด๋‹จ๋ฐฑ ํ”ผ์‰ฌ ํ”„๋กœํ‹ด๋ฐ” ๋‘๋ถ€ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 167kcal | JunKangWorld