λΆ‰μ€λŒ€κ²Œμ‚΄ 크랩

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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰83.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό8.9g (3%)
λ‹Ήλ₯˜3.3g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.2g (18%)
μ§€λ°©0.8g (1%)

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포화지방14.3g (95%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.1g

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λ‚˜νŠΈλ₯¨825.0mg (41%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-07-16)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΆ‰μ€λŒ€κ²Œμ‚΄ 크랩 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 83kcal | JunKangWorld