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냉동 두뢀λͺ¨μ–‘ μΉ˜μ¦ˆν”Œλ ˆμ΄λ²„

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜μ–΄μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜EBFROZENFOODSDNBHD
173kcal
100gλ‹Ή
9.8g
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9.5g
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10.6g
지방
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰173.0kcal (9%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό9.8g (3%)
λ‹Ήλ₯˜3.3g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ9.5g (17%)
지방10.6g (20%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방23.0g (153%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©5.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨344.0mg (17%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-01-17)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λͺ½λ–‘말이(진곡)
173kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
μ‚Όν˜Έμ–΄λ¬΅ μ˜€μƒ‰λͺ¨λ‘ μ–΄λ¬΅νƒ•
173kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
톡살 μ˜€μ§•μ–΄ νŠ€κΉ€
173kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.0g
κ³°κ³° 간식 μ†Œμ‹œμ§€ μ˜€λ¦¬μ§€λ„
173kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
μ«„κΉƒν•œ 야채어묡
173kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.9g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

냉동 두뢀λͺ¨μ–‘ μΉ˜μ¦ˆν”Œλ ˆμ΄λ²„μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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냉동 두뢀λͺ¨μ–‘ μΉ˜μ¦ˆν”Œλ ˆμ΄λ²„ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 173kcal | JunKangWorld