์—ฐ์–ด ํ๋ธŒ ๋น„ํŠธ ์ฒด๋ฆฌ

์ˆ˜์‚ฐ๊ฐ€๊ณต์‹ํ’ˆ๋ฅ˜๊ธฐํƒ€ ์ˆ˜์‚ฐ๋ฌผ๊ฐ€๊ณตํ’ˆ(์ฃผ)์”จ์›ฐ ํ†ต์˜2์ง€์ 
295kcal
100g๋‹น
14.0g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
26.0g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
15.1g
์ง€๋ฐฉ
731mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰295.0kcal (15%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ14.0g (4%)
๋‹น๋ฅ˜14.0g (14%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ26.0g (47%)
์ง€๋ฐฉ15.1g (28%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ52.0g (347%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ2.0g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ731.0mg (37%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2025-06-09)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์—ฐ์–ด ํ๋ธŒ ๋น„ํŠธ ์ฒด๋ฆฌ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 295kcal | JunKangWorld