πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ•Œλœ° λͺ…λž€ 무색

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜μ “κ°ˆλ₯˜μ£Όμ‹νšŒμ‚¬μ„œλ¬Έ
130kcal
100gλ‹Ή
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22.4g
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지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰130.0kcal (7%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό5.3g (2%)
λ‹Ήλ₯˜2.9g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ22.4g (41%)
지방2.1g (4%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방292.1g (1947%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.5g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-11-17)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

진주햄 μ²œν•˜μŠ€ν‹± μ˜€λ¦¬μ§€λ‚ 
130kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
κ½μΉ˜ν†΅μ‘°λ¦Ό
130kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
μ˜€μ–‘λ§›μ‚΄E
130kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
μΉ˜μ¦ˆμ†Œμ‹œμ§€
130kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
λŒ€ν‘œλ‹˜ 간식 μ’€ μ˜μ‹œμ§€
130kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.4g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ•Œλœ° λͺ…λž€ 무색와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ•Œλœ° λͺ…λž€ 무색 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 130kcal | JunKangWorld