μμν΄μΌ
μμ°κ°κ³΅μνλ₯κΈ°ν μμ°λ¬Όκ°κ³΅νμ£Όμνμ¬ λ―Έλλ°λ€
78kcal
100gλΉ
15.3g
νμνλ¬Ό
4.1g
λ¨λ°±μ§
1.6g
μ§λ°©
-
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ78.0kcal (4%)
νμνλ¬Ό15.3g (5%)
λΉλ₯0.0g (0%)
μμ΄μ¬μ 6.9g (28%)
λ¨λ°±μ§4.1g (7%)
μ§λ°©1.6g (3%)
μ§λ°© μΈλΆ
ν¬νμ§λ°©0.0g (0%)
νΈλμ€μ§λ°©0.2g
λ―Έλ€λ
μΉΌμ507.0mg (72%)
μ² λΆ2.7mg (23%)
μΉΌλ₯¨47.0mg
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2025-11-07)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
ADVERTISEMENT
λΉμ·ν μν
λ€λ₯Έ μμκ³Ό λΉκ΅
μμν΄μΌμ λ€λ₯Έ μμμ μμμ±λΆμ λΉκ΅ν΄λ³΄μΈμ.
λΉκ΅ νμ΄μ§λ‘ μ΄λ