๊ตฌ์ด๊น๋ฐฅ๊น
์์ฐ๊ฐ๊ณต์ํ๋ฅ์กฐ๋ฏธ๊น์๊ฐ์์ฒ๊น
292kcal
100g๋น
42.3g
ํ์ํ๋ฌผ
40.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
4.7g
์ง๋ฐฉ
623mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋292.0kcal (15%)
ํ์ํ๋ฌผ42.3g (13%)
๋น๋ฅ0.5g (1%)
์์ด์ฌ์ 40.5g (162%)
๋จ๋ฐฑ์ง40.3g (73%)
์ง๋ฐฉ4.7g (9%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ26.9g (179%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.1g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ623.0mg (31%)
์นผ์144.0mg (21%)
์ฒ ๋ถ10.3mg (86%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-12-11)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
์ํ ์์ง๊ตด๋น
292kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 28.0g
์ค์ํ ๊ฐํธ ๊ณ ๋ฑ์ด๊ตฌ์ด
291kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 16.4g
๋งค์ฝค๋ฌ์ฝค ์ซ๊นํ ์ค์ง์ด์กํฌ
291kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 38.9g
๋ ์ง์ ๋๋ ค๋จน๋ ๊ณ ๋ฑ์ด๊ตฌ์ด
293kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 18.6g
์ฒ ๋ง์์ ๊ตฌ์ด ์ซ๋๊ธฐ์ค์ง์ด
291kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 48.0g