μ–‘νŒŒ κΉ€μŠ€λ‚΅

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜μ‘°λ―ΈκΉ€μ§„νƒœμ‹ν’ˆ
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰465.0kcal (23%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό63.4g (20%)
λ‹Ήλ₯˜24.5g (25%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ11.4g (21%)
μ§€λ°©18.4g (34%)

μ§€λ°© μ„ΈλΆ€

포화지방5.5g (37%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©5.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨499.0mg (25%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ–‘νŒŒ κΉ€μŠ€λ‚΅ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 465kcal | JunKangWorld